もうちょっと早くやってくれ

4Gamer.net ― 2010年1月に発表されたローコストCPUをチェックする（前）統合型グラフィックスとの組み合わせ編（Phenom II）

わざわざ自分で実験せずとも良かったという・・・。
消費電力を考えるならやはりCore i3 530ということで、同じ結論に達しています。
ただ、使ってる電源が大きすぎ(1250W)で、60Wというレベルの効率を考えた場合に、IDLE時に60Wというのが正しいかどうかは怪しい物です。

と言うのも僕のほぼ環境で同じ事をやるとIDLE時に50Wを切るからで、ASUSのP7H55D-M EVO と Gigabyte GA-H55M-UD2Hと言う差はそこまで大きくないと信じたいところ。
どちらかというとASUS贔屓なので。